3 Trik Sederhana Biar Mood Kerja Tetap Oke
Coba atur meja kerja, putar playlist favorit, dan ambil jeda buat stretching ringan tiap 1 jam. Simple, tapi efeknya beneran beda buat suasana hati dan produktivitas!
Mitos & Fakta Tentang Ngopi di Pagi Hari
Ngopi gak bikin jantung langsung deg-degan asal gak berlebihan. Kopi pagi justru bantu fokus dan suasana hati jadi lebih stabil, asal nggak sampai 4 gelas sehari.
Spot Hidden Gem Buat Healing di Sekitar Jakarta
Bos*n sama mall? Coba ke Taman Wisata Alam Mangrove, atau Main ke Setu Babakan. Deket, murah, dan suasananya adem pol!
Funfact: Dengerin Musik Bisa Bikin Otak Lebih Cerdas?
Penelitian bilang, musik instrumental bisa bantu otak lebih fokus & kreatif. Coba putar pas kerja atau belajar, siapa tau makin pinter beneran!