MA Language and Linguistics student in Aberdeen, photographer and produce assistant. This is my world, this is my blog and these are my two cents.
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sábado, marzo 19, 2011
Revisitando Objetivo 90
Hace un tiempo, cuando los blogs aun eran cosa de personas guays y eran algo novedoso en este mundo de dios, se me ocurrió la bonita idea de hacer un seguimiento de mi dieta en la bitácora.
En una entrada en la columna lateral del blog, anotaba cada semana mi peso actual y cuando faltaba para el objetivo.
Hoy, varios años después, se me ha ocurrido volver a tener esa motivación ahí.
Vuelve Objetivo 90.
Espero que esta vez para quedarse.
domingo, abril 19, 2009
Objetivo 90: Semana 1
Después de algo más de una semana, me pesé y... Señoras y señores: peso 122 kilos.
Dos kilos en una semana se puede considerar un Epic Win, pero en mi caso no es más del 7~% de lo que tengo que perder.
Los cambios que realicé fueron pocos pero radicales:
Después de algo más de una semana, me pesé y... Señoras y señores: peso 122 kilos.
Dos kilos en una semana se puede considerar un Epic Win, pero en mi caso no es más del 7~% de lo que tengo que perder.
Los cambios que realicé fueron pocos pero radicales:
- Cero dulces
- Nada de fritos
- Mucha fibra en forma de fruta (creo que nunca comí tanta fruta de motu propio, como ahora)
- Más ejercicio
sábado, abril 11, 2009
Revisiting Objetivo 90:
Señoras y señores, me he propuesto llegar a los 90 kilos otra vez.
Esta vez no hay otro premio que mi propia salud. Me duelen las rodillas, me salen estrías como ríos (con sus afluentes y todo), me canso como un puto burro viejo...
Por todo esto y por mucho más, he decidido perder peso a casco porro, siempre por la vía sana ¿eh?:
Mi objetivo: 90 kilos
A perder: 34 kilazos
Iré posteando regularmente(una vez a la semana mínimo) con mis progresos y Actualizaré la barra lateral con un apartadito especifico para dicho fin.
Deseadme suerte.
Señoras y señores, me he propuesto llegar a los 90 kilos otra vez.
Esta vez no hay otro premio que mi propia salud. Me duelen las rodillas, me salen estrías como ríos (con sus afluentes y todo), me canso como un puto burro viejo...
Por todo esto y por mucho más, he decidido perder peso a casco porro, siempre por la vía sana ¿eh?:
- Ejercicio.
- Comida sana y equilibrada.
- Nada de dulces.
- Nada de potingues para adelgazar.
- Nada de dietas milagro.
Mi objetivo: 90 kilos
A perder: 34 kilazos
Iré posteando regularmente(una vez a la semana mínimo) con mis progresos y Actualizaré la barra lateral con un apartadito especifico para dicho fin.
Deseadme suerte.
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