Vallerie Angelique Effendi

Kopi hitam tanpa gula kaya manfaat, mulai dari meningkatkan fokus, melindungi jantung, hingga menjaga kesehatan hati.

Bawang putih mentah tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur, tetapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan. Dari menjaga tekanan darah hingga merawat kulit, inilah alasan kenapa kamu bisa mulai mencoba bawang putih mentah.

Banyak orang terbiasa menambahkan gula ke dalam teh, padahal teh sejatinya bisa dinikmati tanpa tambahan manis. Berikut 5 alasan kenapa minum teh tanpa gula lebih sehat, praktis, dan nikmat.

Stres dan cemas bisa berkurang lewat pilihan makanan yang tepat. Simak daftar makanan yang terbukti membantu menenangkan pikiran dan menstabilkan emosi.

Cari tahu 5 zodiak yang dikenal paling mudah jatuh cinta. Apakah zodiakmu termasuk salah satunya?

Beberapa tipe MBTI merasa lebih nyaman jauh dari keramaian. Cari tahu 4 MBTI yang tidak suka hiruk pikuk sosial dan lebih memilih ketenangan.

Kesehatan postur memengaruhi keseharian lebih dari yang kita kira. Tanpa sadar, ada kebiasaan kecil yang bisa merusak postur tubuh dan menyebabkan nyeri jangka panjang.

Kenali 4 tipe MBTI yang paling empatik dan peka terhadap perasaan orang lain. Cari tahu bagaimana mereka menunjukkan kepedulian dan membangun hubungan yang harmonis.

Toxic productivity membuat seseorang merasa harus selalu sibuk hingga mengorbankan kesehatan, waktu istirahat, dan kehidupan pribadi. Kenali 5 tandanya berikut ini agar bisa segera memperbaiki keseimbangan hidup.

Temukan zodiak yang dikenal paling bijaksana menurut para astrolog. Capricorn hingga Pisces punya cara unik dalam menunjukkan kebijaksanaan hidupnya.