Mari kita kenali gejala-gejala kolesterol sebelum terlambat.

Tingginya kadar kolesterol merupakan masalah kesehatan yang serius, yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk gaya hidup dan faktor genetik.

Permasalahan kolesterol semakin menjadi dengan adanya faktor-faktor seperti gaya hidup serta pengelolaan stress yang kurang tepat. Bagaimana cara menurunkannya? Simak informasi berikut ini

Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh dan gula tinggi.

Kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.