Ngemil tidak selalu identik dengan kalori tinggi. Simak rekomendasi snack rendah kalori dan rendah gula yang tetap lezat, mengenyangkan, serta cocok untuk mendukung pola hidup sehat tanpa rasa bersalah.

Temukan cara mengatasi mengantuk di kantor tanpa kopi yang ampuh dan sehat.

Ingin tahu waktu terbaik konsumsi pisang untuk diet agar hasilnya maksimal? Temukan panduan lengkapnya di sini untuk tubuh ideal!

Menguak misteri kenapa anak-anak sangat menyukai snack, dari pandangan ahli hingga manfaat perkembangan motorik dan emosional yang tak terduga.

Sahabat Fimela, saat diet bukan berarti kamu tidak boleh memakan camilan dalam keseharianmu.

Dari Bali, sebuah inisiatif hadir untuk mengubah persepsi itu. Filosofi Happy Food, Happy Soul lahir sebagai ajakan untuk merayakan setiap gigitan makanan sehat, yang tidak hanya enak di lidah, tapi juga memberi kebaikan bagi tubuh, petani lokal, dan bumi.

Temukan tips mudah memulai mindful snacking yang akan mengubah cara kita menikmati camilan, jadi lebih puas dan terkontrol!

Kerja lembur sering bikin lapar di malam hari. Yuk, kenali pilihan camilan sehat yang bisa menemani tanpa bikin tubuh menyesal.

Kamu masih bisa ngemil saat diet dengan camilan sehat dan rendah kalori berikut ini.

Sahabat Fimela, lagi jaga pola makan tapi tetap ingin ngemil enak? Tenang, ada 7 camilan tanpa tepung yang lezat dan anti kolesterol! Cocok banget buat temani waktu santai tanpa rasa bersalah.

Salad buah creamy bisa menjadi opsi hidangan penutup yang sehat dan tetap lezat.

Keripik apel adalah camilan sehat olahan buah dan sayur yang praktis, kaya serat, dan cocok untuk diet.