Health5 Tips Sehat di Usia 40 Tahun agar Tidak Gampang LelahMulai usia 40-an, tubuh mengalami banyak perubahan yang tak selalu terasa. Artikel ini mengungkap 5 tips sehat berbasis sains agar kita tetap bertenaga, tak gampang lelah, dan bisa menikmati hari dengan penuh semangat.