KEMBAR78 | Portal Berita

Sering sulit tidur? Mungkin kamu harus menghindari beberapa makanan ini sebelum tidur!

Video

makanan yang mengganggu kualitas tidur./copyright. pexels/

Food 4 Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Malam Hari agar Tidur Lebih Nyenyak

Sering sulit tidur? Mungkin kamu harus menghindari beberapa makanan ini sebelum tidur!

cara menghilangkan bau amis./copyright. pexels/

Food 3 Cara Mudah Atasi Bau Amis Ikan agar Makanan Lebih Nikmat

Tidak perlu ragu untuk memasak ikan, dengan langkah ini, bau amis dapat hilang dengan mudah.

bahaya makan pedas berlebihan./copyright. pexels/

Health Ketahui Bahaya Makan Pedas Berlebihan untuk Kesehatan Tubuh!

Pedas memang nikmat, namun jika berlebihan, ada dampak kesehatan yang mengintai.

Health Bye-bye Wajah Sembap! Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari karena Menyebabkan Wajah Kembung

Sering bangun dengan wajah sembap dan berat? Bisa jadi karena makanan yang kamu konsumsi semalam, lho! Yuk, cari tahu jenis makanan yang diam-diam bikin wajah kembung dan harus dihindari.

Yuk, atasi asam lambung naik dengan menerapkan cara alami ini di rumah. (Sumber: Freepik/jcomp).

Health Jangan Anggap Remeh, 3 Kebiasaan Sepele setelah Makan Ini Justru Bikin Asam Lambung Naik

Tanpa kita sadari, ada beberapa aktivitas ringan yang tampaknya remeh, tetapi justru dapat memicu naiknya asam lambung.

Seorang perempuan berbaju pink sedang makan semangkuk salad (Foto Dok: Freepik/jcomp).

Health Bukan Kenyang, Malah Lapar Lagi! Ini Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Diet

Beberapa jenis makanan justru bisa meningkatkan rasa lapar dan membuat Sahabat Fimela sulit mengontrol pola makan saat diet, kenali dan hindari agar program diet tetap berjalan lancar!

Potret seorang perempuan menahan lapar setelah mengonsumsi makanan dietnya. (Foto dok: Freepik/timeimage).

Food No More Craving! Inilah 6 Makanan Paling Mengenyangkan yang Cocok Buat Diet

Sering merasa lapar dan takut makan berlebihan saat diet? Tenang, Sahabat Fimela bisa mencoba mengonsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini! Dijamin, kenyangnya tahan lama tanpa takut menahambah berat badan!

cara menyembuhkan sariawan ©Ilustrasi sariawan.shutterstock/leungchopan

Health Makanan yang Membantu Menyembuhkan Sariawan Lebih Cepat

Ternyata makanan tertentu bisa mempercepat pemulihan sariawan. Simak daftar dan manfaatnya di sini.

Kenali dan hindari dampak buruk mengonsumsi santan berlebihan, agar mendapatkan manfaatnya yang luar biasa bagi tubuh! (Sumber: Freepik/msgrowth).

Health Khawatir Kolesterol Tinggi? Lakukan Lima Hal Ini Setelah Mengonsumsi Makanan Berkolesterol!

Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit, seperti serangan jantung dan stroke. Kenali cara mencegah kolesterol di sini!