Sering Berjalan Kaki Turunkan Risiko Tulang Keropos

Enam Plus - 2016-03-26 09:30:48

nda mungkin berjalan untuk mempertahankan berat badan sekaligus menjaga kesehatan. Tapi, Anda juga bisa berjalan kaki untuk memperkuat tulang. Berjalan kaki bisa menurunkan risiko tulang keropos sebanyak 30 persen,