Doa Minum Air Zam Zam Lengkap, Keutamaan dan Adab Meminumnya

Liputan6.com, Jakarta Air Zam zam merupakan air yang populer dalam agama Islam. Bukan hanya lewat kisah Nabi Ismail dan ibunya Siti Hajar, namun juga manfaat dan keutamaannya yang luar biasa. Masyarakat Indonesia sendiri biasa membawa oleh-oleh air zam zam ini sepulang Haji atau umroh.

Menurut buku Mukjizat Penyembuhan Air Zamzam karya Badiatul Muchlisin Asti, 2008 halaman 38, Allah SWT memilih sumur air zamzam sesuai dengan keberkahan di dalamnya. Mata air zam zam terletak di sudut Ka’bah dan maqam (prasasti tempat telapak kaki Nabi Ibrahim). 

Bagi yang ingin segera menjajalnya, air zam zam juga dijual di toko oleh-oleh haji secara terbatas. Khasiat dan keutamaan inilah yang membuat zam zam diminati umat Islam di seluruh dunia. Keistimewaan lain air zam zam ialah saat meminumnya, ada doa khusus yang harus dibaca.

Doa minum air zam zam ini diucapkan bagi yang hendak meminumnya baik saat di Makkah ataupun orang yang meminumnya di negara asalnya. Ada juga adab minum air zam zam yang disunnahkan untuk diamalkan bagi yang meminumnya. 

Doa Minum Air Zam Zam

Umat muslim yang hendak meminum air zam zam ini dianjurkan membaca doa khusus. Namun sebelumnya, doa makan dan minum tetap berlaku lewat membaca basmalah. Doa minum air zam zam disebutkan dalam buku Khasiat Air Zam-zam karangan Taufiqurrohman,  2015 sebagai berikut: 

Arab: 

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا وَاسِعًا وَشِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَسَقَمٍ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ

Latin: 

Allahumma inni asaluka ‘ilman naafi’an wa rizqan waasi’an wa syifaaun min kulli dain wa saqamin bi rahmatika yaa arhamarrahimiin. 

Arti doa Minum Air Zam Zam: 

"Ya Allah! Sesungguhnya aku bermohon kepadaMu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang luas dan penawar bagi segala penyakit hanya dengan RahmatMu, Wahai Tuhan Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang!"

Disebutkan dalam buku 100+ Kesalahan dalam Haji dan Umrah halaman 87, doa minum air zam zam  ini alangkah baiknya diucapkan dan diamalkan sesuai sunnah yang telah diajarkan. Namun jika tidak membacanya, diperbolehkan cukup dengan bacaan basmalah saja.

 

Manfaat dan Keistimewaan Air Zam Zam

Setelah mengetahui doa minum air zam zam, agar semakin penasaran mencobanya, berikut kita membahas manfaat dan keistimewaan air zam zam. 

1. Tidak Pernah Mengering

Air zam zam bukan hanya soal manfaatnya yang beragam, namun kedudukannya dalam yang Islam cukup terpandang. Salah satu yang jelas ialah usia sumur dari sumber air zam zam ini. Saat ini sudah lebih dari 4.000 tahun sejak mata air ini muncul hingga kini tak pernah mengering. 

Dalam buku Mukjizat Penyembuhan Air Zamzam karangan Badiatul Muchlisin Asti, 2008 halanan 32 disebutkan bahwa kenyataan air zam zam tidak pernah mengering merupakan sebuah keajaiban Allah. Meskipun air ini sudah diminum jutaan orang selama ribuan tahun. 

 2. Sunnah Rasulullah

Selama hidup di Makkah, Rasulullah SAW juga tidak lepas dari air zam zam. Bahkan minum air zam zam merupakan salah satu yang disunnahkan oleh beliau baik dari perkataan maupun perbuatan.

Bahkan Rasulullah sangat menggemari air zam zam. Setiap harinya dipakai air minum maupun sebagai obat. Bahkan sampai membawa air zam zam saat ke Madinah. Namun keutamaan ini hanya diperoleh hanya dengan Izin Allah SWT. Sehingga meminumnya di Makkah atau di tempat lain tetap bisa dilakukan 

3. Penyembuh Penyakit

Dalam hal ini ada sebuah riwayat hadis yang menyebutkan Rasulullah SAW menyembuhkan orang yang sakit dengan Izin Allah menggunakan air zam zam.

حمَلَهُ رَسُولُ الله صلى الله عليه وسلم - في الأداوى وَالْقِرَبِ وَكَانَ يَصُبُّ عَلَى الْمَرْضَى وَيَسْقِيهِمْ

Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam pernah membawa air zam-zam dalam botol atau tempat air. Ada orang yang tertimpa sakit, kemudian beliau menyembuhkannya dengan air zam-zam." Diriwayatkan oleh Al Baihaqiy dalam Sunanul Kubro 5/202 dan Syu'abul Iman 3/1502. 

4. Memberi air zam zam adalah Amal Sholeh

Hal ini berkaitan dengan praktik membawa oleh-oleh air zam zam. Disebutkan dalam sebuah riwayat Rasulullah SAW pernah melihat orang yang mengambil air zam zam dengan timba untuk jamaah. Rasulullah memerintahkan pekerjaan mereka karena hal itu adalah amal shalih. 

Oleh karena itu, dari masa sahabat hingga saat ini, air zam zam dianggap sebagai sajian dan hidangan terbaik. Air Zam zam juga menjadi buah tangan terbaik dari pada oleh-oleh lainnya. 

5. Bisa Mengenyangkan. 

Umumnya, hal yang bisa mengenyangkan perut manusia ialah makanan. Air hanya sebatas pelepas dahaga. Namun keistimewaan air zam zam ini disebutkan dalam hadis HR. Muslim no. 4520: 

خَيْرُ مَاءٍ عَلَى وَجْهِ الْأَرْضِ مَاءً زَمْزَمَ فِيهِ طَعَامٌ مِنَ الطَّعْمِ وَشِفَاءٌ مِنَ السُّقم

Artinya: Sebaik-baik air di muka bumi adalah air zam-zam. Air tersebut bisa menjadi makanan yang mengenyangkan dan bisa sebagai obat penyakit. 

Tak hanya itu, air zam zam juga merupakan sebaik baik air di muka bumi. Berdasarkan hadis tersebut, air zam zam bisa juga menjadi obat penyakit seperti yang dijelaskan sebelumnya. 

 

Adab Minum Air Zam Zam

Betapa banyak khasiat raga dan spiritual yang bersanding dengan air zam zam ini tentu ada tata cara atau adab dalam mempraktikkannya. 

1. Menghadap Kiblat

Salah satu adab meminum air zam zam adalah menghadap kiblat. Menurut Imam Al Fasi, minum air zam zam diiringi dengan tahmid dan berdoa. Sedangkan ada yang menyebut boleh berdiri jika tidak memungkinkan. Namun selebihnya menganjurkan untuk duduk seperti adab saat makan dan minum.

2. Membaca Basmalah dan Doa

Sebelum minum air zam zam disarankan untuk membaca doa minum air zam zam. Jangan lupa mengucap basmalah sebelum atau setelah membaca doa minum air zam zam. 

3. Minum dengan Tangan Kanan

Seperti makan dan minum lainnya, Rasululla SAW mencontohkan umatnya agar minum dengan tangan kanan. Tangan kanan merupakan simbol melakukan hal hal baik, begitu pula minum air zam zam. 

4. Memohon Hajat dengan Tulus

Disebutkan dalam buku Algoritma Jiwa Dan Hati Di Tanah Suci karya Satrio Junaidi, Zikri Ananda, Dahliar Ibrahim,  2025 halaman 93, saat minum Air Zam zam, disarankan memohon kepada Allah dengan hati yang tulus. Doa ini dipanjatkan saat meminumnya karena memiliki keberkahan sesuai dengan niat peminumnya baik kesehatan, ilmu atau rezeki. 

عَنْ جَابِرٍ قَالَ : سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ يَقُوْلُ : مَاءً زَمْزَمَ لَمَا شُرِبَ لَهُ

Artinya: "Dari Jabir berkata 'Saya mendengar Rasulullah SAW bersabda bahwa air zamzam itu tergantung niat orang yang meminumnya." (HR Ibnu Majah)

5. Minum dengan tiga tegukan

Diterangkan di laman resmi Badan Pengelola Keuangan Haji Indonesia, disarankan untuk minum air zam zam dalam ritme tiga tegukan. Sebaliknya, bukan langsung meminumnya sekaligus. Hal ini juga merupakan penjelasan tubuh akan punya waktu untuk menerima air lebih optimal 

 

QNA Seputar Air Zam ZamAir zam-zam manfaatnya apa? 

Air zamzam bermanfaat untuk menghidrasi tubuh dengan cepat, mencegah dehidrasi, dan membantu fungsi tubuh karena kaya akan mineral dan elektrolit. Manfaat lainnya termasuk memperkuat tulang karena kandungan kalsium yang tinggi, mencegah gigi berlubang karena kandungan fluor dan bikarbonat, serta mendukung kesehatan pencernaan.

Apa arti air zam-zam? 

Air zamzam adalah air suci yang berasal dari sumur di dalam Masjidil Haram, Mekkah, dan memiliki nilai spiritual tinggi bagi umat Islam. Air ini dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan karena kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium, serta dianggap sebagai air yang diberkahi, baik untuk diminum sebagai ibadah, maupun dibawa pulang sebagai oleh-oleh.

Kenapa air zamzam istimewa?

Air Zamzam memiliki keutamaan yang sangat istimewa dalam Islam, terutama karena keberadaannya yang merupakan salah satu mukjizat dari Allah Swt. Air ini keluar dari sumur di dekat Ka'bah, yang muncul sebagai karunia Allah ketika Hajar, istri Nabi Ibrahim, saat berusaha mencari air untuk putranya, Ismail.

Apa efek minum air zam-zam? 

Secara umum, air zamzam aman dikonsumsi dan tidak memiliki efek samping negatif yang terbukti secara ilmiah dalam jangka pendek maupun panjang. Namun, ada beberapa potensi masalah yang perlu diperhatikan, seperti minum berlebihan yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan, menghindari pemberian pada bayi di bawah 6 bulan.